天哥的保健组合一天花多少钱？

答应了网友要跟他分享我的保健品养生之道。拖了那么久终于才舍得写，看来多少保健品都治疗不了天哥的懒人症和拖延症了。其实虽然天哥是持有很多的AMWAY和DXN股份，但是自己除了他们俩之外，还有参了其他的品牌，那天有认真的算了一下，天哥就这样吃点保健品，一天的价钱就大概是

中流感(Influenza)记

几乎整个月没有怎么上个社媒了，开回来看时才发现已经有那么多的信息了，最常见的信息就是天哥这个群组怎么进，这个是不是真的等等，看来骗子比天哥更勤劳，趁着天哥生病期间，不断用天哥的样子去行骗。这里再重申一次，天哥没有设立什么群组，不要随意乱去进群，否则受骗后果自负哦。

而天哥这个月到底发生什么事？其实是中了Influenza，但是什么流感那么厉害哦？要整个月才能康复？其实。。

虎年病发记~找到病因了。。

之前2月的时候写过一篇叫做虎年病发记~开始老了。。的文章记录自己的身体状况，没想到有许多网友也有同样的问题，所以答应了会update下自己的状态，让有同样问题的网友大家都可以一起参考下，看看能否帮助到大家，所以今天单纯聊聊自己的健康状况和关于这个耳鸣或耳水不平衡的症状，对这个没兴趣的看到这里就好咯。。

疫情再次爆发恐引发大萧条。。以数据预计受控时间点

刚刚看到今天的人数又再次回到接近7000的位置，而且是经过了一个月的加强版MCO后，真的很生气的想扇那个决策人几巴掌，请问可以不要再浪费人民的时间了吗？翻看了之前5月份写的一个看法，才发现政府正在不断的重复着同样的做法，但是却期待着有不同的结局，跟之前预计的一样，已经很多人开始顶不顺了，如果再无法压下来，恐怕大马真的会出现很大的萧条。。

文长慎入

FULL LOCK DOWN还是保经济？政府怎么做会更好？

上个星期各大社交媒体都在谈着政府将实行有史以来最严格的MCO，所以虽然全世界的股市一下子出现大幅度的反弹，但是大马股市却好像吃了泻药那样，外围起我们照跌，外围跌我们也跟着跌，完全看没有路，结果出来的居然只有什么所谓的MCO3.01，惊天动地的雷声，雨点却小到完全没感觉到，也被许多民众挑衅说原来商谈那么久的会议结果，就是发现COVID在8点后才开工=。=，其实政府目前手中的底牌还有多少？为何不直接MCO？而现在这种半咸不淡的MCO，会对经济或大马股市会有怎样的影响呢？这里天哥也有话想说。。

(文长，慎入。。）

10-5-2015 本周点滴 一个价值500元马币的喷嚏

话说每个星期天的本周点滴都是用来记录一下我的投资，个人或者部落的事宜，当然这个星期也不例外~。~，而这个星期要说的居然是一个价值马币500元的喷嚏。。

我相信不用多解释，只要懂中文应该没有人不懂什么叫喷嚏了=。=，而喷嚏需要付钱我相信很多人都是第一次听吧~。~，而我就是这个白白付了500元的喷嚏主角T.T。事情是这样的。。

投资理财；保健养生～BUJI

两者看似毫无关联，深入探讨却息息相关。

投资理财，大家都说越早开始越好，因为【复利】的力量。

保健养生其实也是。（我猜，2，30+-岁的读者会说，我健康的很，养生个屁。）

也忘了从哪里听来，【熬夜】就是在预支着你未来的健康。而这句话，对年轻人，根本就是个耳边风，因为，信用卡预支了，月尾你就得付出利息。健康预支了，三天，三个星期，甚至半年，我们都不需要付出任何的利息。

直到，身体开始出现一些小症状，譬如，

手术前，手术后。。（完结篇）

昨天上集手术前，手术后。。 说到当医生确认已经麻痹后，就开始她的工作。。

她张大了我的嘴巴，然后拿一块好像木塞的东西，塞去我另一边的牙齿叫我咬着，这样也好啦，不用一直张着嘴巴，很累的你懂嘛=。=。

对了，原来忘记说，他说我上面的智慧齿也长歪了，而且如果只有上面没有下面，那么咬的时候上面的就会咬到牙龈，所以帮我切除下面的之余，也顺便弄掉上面的=。=，既然人家是专业意见，我就只好印着头皮上了。。

当她开始拿着不懂什么仪器在那边又钻又割的时候。。

手术前，手术后。。

10-11-2014这一天，我需要进行一场切除智慧齿的手术，智慧齿打横生出来了，原因是我智慧不太够。。

当然医生早也跟我说过，要吃饱肚子才过去，并且带有人陪同，因为手术的其中一个Risk就是可能晕倒，所以一早我就陪同着蜜糖（好像是蜜糖陪同着我吧），一起开车出发到Selayang医院，没想到该医院居然比Mid valley还。。

一些比财富更重要的秘密，如何保持胃部健康

那天我跟蜜糖一起去看医生，上个星期，蜜糖忽然说她背后生了几颗类似水痘的东西，基于她早就出过了，所以我们也没怎么留意，但是一个星期过去了，不但没好转，反而生多了几颗，所以唯有去看医生，没想到医生居然说她

赚钱或赚健康-【养生篇之蜂皇浆】

很久都没写过关于养生的文章，难得假期没什么人流就胡乱吹水一番吧~。~，而这篇养生的文章居然也可以跟赚钱混在一起，所以如果你想要养生或者想赚点额外收入的话，这篇文章或许适合你也说不定~。~而开始前我首先要说的是关于蜂皇浆，相信大家也听过的吧？但是该不会是纯粹吃好吃或好喝的吧~。~那么到底他有什么功能呢？

分娩流程知多少？

为什么我会写这么一个标题呢，原来我的部落经营初期，是以理财投资，养生，小故事，日记，属灵，这五项主要目录为主，不过我发觉原来我已经很久没写过关于医学和健康养生的题材，而最近困扰着我的也是我的蜜糖正在分娩边缘所以我就写一写这个标题，其实只要是一个正常人，无论是男人还是女人，这个分娩知识学懂了确实是有益无害，所以有兴趣的朋友可以继续研究下~。~

开刀把智慧齿切除前做梦到的启示

之前说好在今天5月12号将开刀把这个智慧齿切除，所以今天也打算稍微把这些知识跟大家分享一下。在这个那么恐怖的开刀天前夕，我作了一个梦，我梦到我和蜜糖开着车，驾驶在一条无穷无尽的高速公路上，明明是去医院的路途，但是途中一直有一个目的地要去，但是就忘记去哪里了，而终于我们到达了

人生第二次最紧张的日子-续集（相片集）

请先看人生第二次最紧张的日子的当天记事哦，不然可能不明白来龙去脉接不下去~。~

 不用跑都不行的一条条医院的走廊，幸好半夜三更没有人，不过其实当时感觉是很毛骨悚然的，跟恐怖电影的那些场景非常接近，不过鬼有什么可怕嘛，我都不怕鬼的~。~

终于顺利生产了

大家看完这两张相片有没有发现到什么=。=？看清楚。。。

吃肉减肥法

大家好，由于我最近天天都写理财书，所以一直都写关于投资理财的东西，所以开始有点闷了，今天就写一写关于我之前的减肥研究吧～。～

我们之所以减肥，其实大部分都是为了这两个主要原因

－让身材更好看
－让身体更健康

但是到底怎样的减肥法比较有效呢？其实很多方法都很有效，包括

用投资理论来减肥-上 一个月由36寸半到33寸

对了，今天的文章就是想用投资理论来浅谈一下关于减肥，根据之前的文章（财多身子弱之验身记）里记载，我体重一年增加12公斤，所以必须减肥，为此我就到处去找关于减肥的资料，现在我或许可以称为减肥专家了。

那么专家先生，请问你减肥的成果是什么？
答：我一个月前80公斤，现在79公斤。
CHEH，原来是吹牛皮的啊，哈哈XD
答：呵呵，说你不是专家就别逞强了，我还没说完，体重虽然只减了一公斤，但是腰围却由原本的36寸半减到现在的33寸，不过这个健康减肥过程我相信就像投资一样，需要长期投资，不是短期投机减重量不减尺寸。不是说笑，有图有真相，请看下图。

用投资理论来减肥-下

为了了解全部，请先看上集
用投资理论来减肥-上

好继续

而减肥呢
可以说成跟投资一样，不对应该说成是完全相反才对，相信大家都时常有听说过关于卡路里了吧？根据计算，一个80公斤左右的人，每天活动量算轻量的话，每天它所使用的大概是2950，不过你又别以为完全不吃那么就肯定低于这个热量，然后就可以轻易减肥了吧？如果你这么想就完全错了，因为除了上面算的那个热量之外，还有一个代谢率，每天必须有最少1900热量才行，不然就大祸，怎么说呢~

我脑袋开始有问题了吗？

不知道我有没有跟大家说过，其实我以前是非常内向的，简直就是有自闭症，你叫我自己一个人去跟陌生人开投资户口还是什么的，我简直就会怕到双脚发抖。但是如果我在电脑里网路的世界里交朋友呢，我就可以跟他们非常熟络，并且我还会记得他们的喜好还是什么。当我刚接触教会的时候，教会里很多完全不认识的人，而且全部非常友善，弄到我无法适应，不过经过一年的接触，我发现我自闭症的问题好像痊愈到7788了。但是解决了一个问题，另一个又来了。

在我还相当自闭的时候，我发现我的记忆力非常好，那一只股票的盈利和股票的价格走势全部我都记得一清二楚，并且几时派息，几时公布业绩等我全部记得，并且所有网路上认识的人的名字我都记得，如忍王啊，小头头啊这些完全不是名字的名字，只要一入我眼睛，名字跟一副图片，我就会记得清清楚楚，不过如果只是听回来的，我完全不会记得，并且我的听力也不是很好，很多时候人家跟我说，我都是靠着看他的嘴型来辨别他说什么，但是如果他说英文的话我就=。=！

然后最近我发现......

财多身子弱之拿报告记

接对上一次的那篇财多身子弱之验身记

上集大纲
当然财多的不是讲我自己咯，呵呵，不过我今年确实多了一点零钱，所以吃喝玩乐好像过量了，昨天一早去到医务所做检查的时候，一进到去，医生叫我量体重，然后第一句就跟我说，你体重一年里面增加了12公斤，这样是非常不健康的=。=！

继续故事

而那天我终于可以拿报告了，我带着战战兢兢地心跑了进去，当我进到去，胖胖的医生用非常严峻的眼神看着我，打开报告书，然后说~你这次的报告......

大有进步^^，吓得我啊，然后逐一讲明，我上一年最大的隐忧就是血液的粘度太高，这样会导致我血液里的油脂或胆固醇（不知道我有没有记错）粘在我的血管，然后我的血管会越来越细，然后就会塞血管，而心脏病胆固醇那些都会跟着来。而正常的粘度是15以下到忘记是5还是什么，我上一年是19严重超标，而今年是15，刚刚好过，所以医生叫我继续努力。

然后不知道是不是上面的问题，所以我上一年隐忧之一的钾超标了，这个钾呢通常是心脏有问题的人才会超标，太严重的话，心脏会停止，但是我还没到严重啦，只是超标一点，所以我心口一直会纳闷纳闷的有点疼痛的感觉，而今年原来我的钾已经去到非常健康的水平，难怪我的心脏已经很久没有疼痛了，所以如果大家有时觉得心口疼痛的话，记得好好检查一下。

而第三样超标的是尿酸，正常的是400多，而我上一年是高达580，而今年就成功拉低了20达到560，虽然还是超过正常一点，但是我已经忍着不吃那么多海鲜了=。=，但是我的FLAVOUR就是吃，并且最喜欢海鲜，没办法只好一点点减下去。而今年的报告基本上是非常满意，只是体重那边不是太理想，所以今年的目标就是让体重下降2公斤吧=。=，其实要让体重下降还真不容易，我的兴趣就是吃，如果连我人生的唯一兴趣都拿掉，那么我真的很难继续生活下去，所以我唯有继续吃，horay!!!!

下图为减少食量后的另一餐，不能吃海鲜唯有吃鸡饭好了。

图为半只菜园鸡，羊肉酸辣菜和鱼那些就做小的就好

这个是在苏丹街的驰名鸡饭，我细细个就时常到这里吃饭了，到现在都还在，那一区驰名的还包括烧鱼和ASAM LAKSA，全部都是我的最爱之一，看来我要在健康和食物中间找一个平衡点才行了XD

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其实大家有没有听过［你很好心哦］，［做做好心啦，帮帮忙啦］，为什么会这么说呢？为什么是好心代表做好事？我们的心有为我们的行动做任何指挥吗？

我最近看了一套无线的连续剧［好心作怪］，以下是故事大纲

商界梟雄方自力（苗僑偉飾）行事狠辣，滿腦子掘金計劃，可惜身患冠心病，性命笈笈可危，唯有換心才可化危為機，誰料主診醫生姚日山（黃宗澤飾）突然 意外死亡，其心臟剛好合適自力，接受手術後的自力性情大變，為人隨和豁達，更有著過往日山的影子，令日山的未婚妻阮小吉（周麗淇飾）和自力的妻子唐善行 （萬綺雯飾）大感錯愕，三人關係起了微妙的變化。
日山的孖生弟弟姚月山（黃宗澤飾）回港奔喪認識了各人，更日漸對小吉產生愛意；自力為報恩對月山加以提攜，引薦他到公司所屬的會所工作，月山不單平 步青雲成了自力身邊的大紅人，更和會所公關夏思嘉（黃智雯飾）發生關係，當月山對自力愈加敬愛並視他為親人之時，竟發現哥哥之死並非意外……


借此我也了解了很多关于心脏的知识， 鉴于我爸在大概一年前因为心脏病去世了，如果这套戏的播出日期能够早多2年，或许我就不会作出了一个错误的决定，那么或许我爸的病还有得医，虽然很多个或许，但是或许一切都会不同了。。。

那时候由于我还非常忙于工作而很少陪伴家人，虽然我爸时常去医院治疗，但是我也没怎么了解他的病情，本来好端端的一个人，能工作，能吃能喝，忽然一个早上他满头冷汗，而且浑身乏力，并且头昏脑胀，我们赶紧载他去普通的clinic看医生，结果看了两个医生都验不出他是什么病，而给了一些胃药误诊为胃痛，过了2天，看他依然不止，我决定送他去医院，鉴于我是家中长子，所以一切决定都由我策划，这个决定是做对了，去到医院后，专业的医疗人员赶紧化验这个化验那个，他们说为什么那么迟才来，然后就叫我签一份文件，说需要打一剂强心针，因为心脏附近的血管都阻塞了，但是这个药物威力很强，如果病人抵抗不了，就会去世。又需要做决定，我计算过打和不打的风险后，决定赌一场～打，结果强心针这么一打下去，我爸就在那边痛苦的挣扎，慢慢的我爸开始沉睡了，该不会这个决定是错误的？