癌症与体质的关系

我们现在喝的水，到底PH值多少？是不是属于碱性？但是很遗憾，现在由于污染已经普遍，所以我们喝的水已经不呈碱性，而属于弱酸性。但是水呈不呈碱性关我什么事呢？如果你心中曾经有一刻有这个疑问，那你就要听我解说了。根据科学研究显示，大部分的癌症病人的体质都是呈现酸性的，也可以这么说，如果一个人的体质长期是属于酸性的时候， 中癌症或者说癌症复发的机会就会增加，如果一个人的体质属于碱性的话，就是属于健康水平，也不容易中癌症。正常的人血液的ph应该是处于7.35-7.45之间（资料来源查证于 百度百科），而酸性体质的人血的PH是处于低过7.35这个数目，所以要预防癌症，其中一个最容易的方法就是把我们的体质长期维持在正常的水平，这样我们就不容易有病。

但是说来容易做时难，到底怎样才能让我们身体维持在适当的水平？怎样才能让我们身体呈碱性？其实不是很难，水就是我们身体每天最容易吸收的一个媒介，我们时常会看到市场上有卖一些水机，贵则10多千马币，有些便宜的也要数百到数千不等，不过由于价格十分昂贵的关系，不是人人都能买得起，不过鉴于健康理由，我们每家每户几乎都会有一部过滤水机，不过今天我主要的目的不是卖水机，所以不打算多说，不过其实价钱并不是衡量一架水机功能的最佳方法，我认为如果能力不太许可，市面上那些数百块的水机其实有些也有让水变成碱性的功能。

都说钱不够用了，还叫我买水机？这才是我今天发布这篇文的主要目的，我想向大家介绍的是免费的，或者说便宜的养生方法，而不是动不动就数千元的方法。好像喝茶，当茶叶泡在水中后，茶的味道渗透在水里面，水的ph就会呈碱性，所以其实茶叶就是一个便宜的碱性水机，但是你别买那些5块10块一大包那些，茶也有分很多种，我介绍那些价格介于30-50块一饼的那些普洱茶饼，如果你会喝，一饼其实够喝1-2年，买的时候可以问清楚，其实放少少就够，茶不需要喝浓，淡淡的茶对身体反而有益。或者你也可以买一颗柠檬，市价大概一粒是RM1（够便宜了吧？为什么我知道？因为我时常买），切薄薄一片，放进你的水壶里，好喝之余又可以预防癌症（慎喝，不能说好喝就拼命喝，要均衡^^）

其实如果想让身体恢复碱性，除了喝之外，我们还可以靠吃^^!，多吃碱性食物，
碱性食物大部分都是属于蔬菜类如红萝卜啊番茄啊（不要以为酸的是酸性，这里指的是吃进体内然后化学变化后），好像柠檬也是属于碱性，如苹果啊总之蔬菜水果等大部分都是碱性的。反之酸性食物就要大量减少，如花生啊，奶油啊，啤酒啊等，或者是肉类如猪鸡牛，而尤其是蛋黄绝对要少吃。

让我简单总结一下，多吃蔬菜等少吃肉少喝酒，这样我们的身体就不容易有病了，如果已经不幸有病的话，更应该调节身体的碱性度，这样可以起码控制住不让病情蔓延的那么快，但是记得饮食要均衡，虽然为了碱性度不吃肉，但是我们身体也需要一些肉类的营养，所以少吃不代表完全不吃。

希望这篇文能对你的身体有帮助，晚安

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